Warning: Constant WPLANG already defined in /home/u287181473/domains/mavadelazem.com/public_html/wp-config.php on line 105
طرز تهیه ماهی تیلاپیا تند – | آموزش آشپزی و طرز تهیه جدیدترین دستورات غذایی و شیرینی پزی

جستجوی دستور آشپزی

دستورهای آشپزی: آش ها , آش ها و سوپ ها , ترشی , ترشیجات , تنقلات , خورشت ها , دسرها , سالادها , سس ها , سوپ ها , شکلات ها , شیرینی , صبحانه , غذای اصلی , غذای دریای , غذای سریع , فینگرفود , میان وعده , نان ها , نوشیدنی ها , پاستاها , پیش غذاها , چاشنی ها , کباب ها , کیک ها

طرز تهیه ماهی تیلاپیا تند

2016-12-15
  • مقدار 1
  • مناسب برای 1
  • مدت زمان آماده سازی: 5m
  • زمان پخت: 10m
  • کل زمان آشپزی: 15m

طرز تهیه ماهی تیلاپیا تند

طرز تهیه

مرحله 1

ماهی را تمیز میکنیم و آن را به مدت 5 دقیقه در آب جوشیده میپزیم و سپس روی آبکش میگذاریم تا آب آن کامل برود .

مرحله 2

پیاز و فلفل سبز و خردل را تفت میدهیم و پودر برگ کاری و سیر را اضافه میکنیم و تفت میدهیم

مرحله 3

ماهی و زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه میکنیم و تفت میدهیم و ماهی را در حین تفت دادن با قاشق تکه تکه میکنیم

مرحله 4

و در آخر گشنیز را اضافه میکنیم

مواد لازم

  • یک عددفیله ی ماهی تیلاپیا
  • آب برای بخار ماهی
  • 2 قاشق چایخوری روغن
  • 1/4 قاشق چایخوری دانه خردل سیاه
  • 5-6 برگ کاری
  • 1/2 فنجان پیاز خرد شده ریز
  • 2 حبه سیر
  • 1/2 قاشق غذاخوری فلفل سبز
  • زردچوبه 1/2 قاشق چایخوری
  • 1 قاشق غذاخوری گشنیز
  • نمک به میزان لازم

neyyi-meen-puttu-recipe-step-by-step-1_thumb

ماهی را در آب میپزیم و آبکش میکنیم

how-to-make-tilapia-puttu-step-by-step-1_thumb

fish-puttu-recipe-south-indian_thumb

پیاز و فلفل سبز و خردل را تفت میدهیم

shredded-fish-stir-fry-recipe-1_thumb

و پودر برگ کاری و سیر را اضافه میکنیم و تفت میدهیم

scrambled-fish-fry-recipe-1_thumb

ماهی و زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه میکنیم و تفت میدهیم و ماهی را در حین تفت دادن با قاشق تکه تکه میکنیم

tamilnadu-tilapia-meen-pittu-recipe-1_thumb

گشنیز را اضاف میکنیم

تعداد بازدید: 14
نوع دستور آشپزی: تگها:, , , مواد لازم:, , , , , , , , ,
میانگین امتیاز کاربران

(3.8 / 5)

3.8 5 6
امتیاز این دستور آشپزی

6 نفر به این دستور امتیاز دادند

تعداد بازدید: 14

دستورهای آشپزی مرتبط

  • طرز تهیه چیز کیک انار برای شب یلدا

  • طرز تهیه کوکی دبل شکلات(چاکلت)

  • طرز تهیه سوپ مرغ و ذرت

  • طرز تهیه کوکو باقالی

  • طرز تهیه سوپ رشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *