Warning: Constant WPLANG already defined in /home/u287181473/domains/mavadelazem.com/public_html/wp-config.php on line 105
طرز تهیه آش شلغم – | آموزش آشپزی و طرز تهیه جدیدترین دستورات غذایی و شیرینی پزی

جستجوی دستور آشپزی

دستورهای آشپزی: آش ها , آش ها و سوپ ها , ترشی , ترشیجات , تنقلات , خورشت ها , دسرها , سالادها , سس ها , سوپ ها , شکلات ها , شیرینی , صبحانه , غذای اصلی , غذای دریای , غذای سریع , فینگرفود , میان وعده , نان ها , نوشیدنی ها , پاستاها , پیش غذاها , چاشنی ها , کباب ها , کیک ها

طرز تهیه آش شلغم

2016-02-20
  • مقدار 1
  • مناسب برای 6
  • مدت زمان آماده سازی: 30m
  • زمان پخت: 40m
  • کل زمان آشپزی: 1:10 h

طرز تهیه آش شلغم

طرز تهیه

مرحله 1

اضافه کردن برنج، بلغور، ½ قاشق چایخوری نمک و 3 فنجان آب به قابلمه و پختن آنها به مدت 15 دقیقه

مرحله 2

6 فنجان مرغ و 1 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی و نمک و فلفل را اضافه کنید

مرحله 3

چغندر و، شلغم،هویج خرد شده و سبزی های خرد شده را اضافه کنید و حبوبات پخته شده را اضافه کنید و مواد باید به مدت 30 الی 45 دقیقه با هم بپزند

مرحله 4

از نعنا داغ برای تزیین آش استفاده کنید

مواد لازم

  • ⅓ فنجان بلغور
  • ½ فنجان برنج
  • 3 فنجان آب سرد
  • 1 قاشق چایخوری نمک
  • 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
  • ¼ قاشق چایخوری فلفل
  • 6 فنجان آب مرغ
  • 3 فنجان برگ چغندر خرد شده
  • 3 عدد شلغم متوسط
  • 3 عدد هویج متوسط
  • 1 فنجان پیازچه خرد شده
  • ½ فنجان جعفری خرد شده
  • ½ فنجان گشنیز خرد شده
  • 1 فنجان نخود پخته شده
  • 1 فنجان لوبیا قرمز پخته شده
  • ½ قاشق چایخوری برگ نعناع خشک

تعداد بازدید: 10
نوع دستور آشپزی:, تگها:, , مواد لازم:, , , , , , , , , , , ,
میانگین امتیاز کاربران

(3 / 5)

3 5 2
امتیاز این دستور آشپزی

2 نفر به این دستور امتیاز دادند

تعداد بازدید: 10

دستورهای آشپزی مرتبط

  • طرز تهیه سوپ مرغ و ذرت

  • طرز تهیه سوپ رشته

  • طرز تهیه سوپ مرغ هندی

  • طرز تهیه سوپ کلم و سبزیجات

  • طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *