طرز تهیه سالاد پرتقال انار با سس دوغ

۱۳۹۳-۰۹-۳۰
طرز تهیه سالاد پرتقال انار با سس دوغ
  • مقدار 1
  • مناسب برای 3
  • مدت زمان آماده سازی: 10m
  • کل زمان آشپزی: 10m

طرز تهیه

مرحله 1

همزمان با همزن ، آب میوه، سرکه، خردل، و دوغ به روغن زیتون، پیاز، رزماری و نمک دریا را با هم مخلوط کرده ، کنار بگذارید و شروع به آماده کردن سالاد می کنیم

مرحله 2

پرتقالها را پوست گنده و بصورت گرد به ضخامت یک نیم سانت برش می دهیم . نصف پیاز را برشهای نازک داده و خرد می کنیم

مرحله 3

اسفناج های کوچک را شسته و خشک می کنیم در صورت بزرگ بودن اسفناج ها آنها را خرد کنید اما نه خیلی ریز

مرحله 4

پرتقال، اسفناج ، دانه انار و پیاز خرد شده را با هم مخلوط می کنیم و در آخر سسی را که از قبل آماده کرده ایم روی آنها می ریزیم و در ظرف مناسب ریخته و سرو می کنیم نوش جان

مواد لازم

  • روغن زیتون 1/4 فنجان
  • پوست پرتقال1 قاشق غذا خوری
  • آب پرتقال 2 قاشق غذا خوری
  • سرکه برنج یا سرکه سفید 2قاشق چای خوری
  • خردل 2 قاشق چای خوری
  • دوغ 2 قاشق غذا خوری
  • پیاز قرمز رنده شده 1 قاشق چای خوری
  • رزماری خرد کرده 2قاشق چای خوری
  • نمک دریا 1/4 قاشق چای خوری
  • اسفناج یک دسته بزرگ
  • پرتقال3 عدد
  • انار 1 عدد بزرگ
  • پیاز قرمز 1 عدد کوچک
  • نمک دریا و فلفل سیاه به میزان لازم

طرز تهیه سالاد پرتقال انار با سس دوغ

میانگین امتیاز کاربران

(3.8 / 5)

3.8 5 17
امتیاز این دستور آشپزی

17 نفر به این دستور امتیاز دادند

دستورهای آشپزی مرتبط
  • sldeicheesecake2

    طرز تهیه چیز کیک انار برای شب یلدا

  • mahitilapia

    طرز تهیه ماهی تیلاپیا تند

  • doublecholclate3

    طرز تهیه کوکی دبل شکلات(چاکلت)

  • soupzorat4

    طرز تهیه سوپ مرغ و ذرت

  • kokobaghal

    طرز تهیه کوکو باقالی

نظر (۱)

  1. posted by atieh on تیر ۲۴, ۱۳۹۴

    خیلی خیلی عالی بود مرسی از زحماتتون

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *