طرز تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی

۱۳۹۲-۰۳-۲۲
exps40062_RDSM1338224D61 [1600x1200]
  • مقدار 3
  • مدت زمان آماده سازی: 5m
  • زمان پخت: 5m
  • کل زمان آشپزی: 5m

طرز تهیه

مرحله 1

موز را پوست کنده و به مدت 2 ساعت در فریزر قرار دهید تا یخ بزند

مرحله 2

کره بادام زمینی و شیر در مخلوط کن ریخته تا صاف و یکنواخت شود .بعد موزهای یخ زده را به آنها اضافه می کنیم تا کاملا مخلوط شود

مرحله 3

نوشیدنی را در لیوان ریخته و با برشهای از موز تزئین می کنیم نوش جان

مرحله 4

برا ی تهیه موز و بادام نیز می توانید 2 عدد موز فریز شده را با 450 میلی لیتر شیر سویا ، 40 گرم بادام و مقداری دارچین داخل مخلوط کن ریخته و تا زمانیکه خوب به خورد هم بروند مخلوط می کنیم

مواد لازم

  • موز یک عدد
  • شیر با چربی متوسط 300 میلی لیتر
  • کره بادام زمینی نرم شده یک قاشق غذا خوری
میانگین امتیاز کاربران

(5 / 5)

5 5 12
امتیاز این دستور آشپزی

12 نفر به این دستور امتیاز دادند

دستورهای آشپزی مرتبط
  • joojekaba

    طرز تهیه جوجه کباب در ساندویچ ساز

  • chicken-parmesan.jpg3

    طرز تهیه چیکن پارمزان ایتالیایی

  • fotochinialferedo

    طرز تهیه فتوچینی آلفردو ایتالیایی

  • pasta1

    طرز تهیه پاستا کاربونارا

  • Cherry-Galette-2

    طرز تهیه تارت گیلاس

نظر (۱)

  1. posted by مــری جــــان on خرداد ۲۲, ۱۳۹۲

    tarkibe jalebiye, va besyar moghavi mrci

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *