آگوست 2013 – | آموزش آشپزی و طرز تهیه جدیدترین دستورات غذایی و شیرینی پزی

مطالب سال: توسط آگوست 2013

طرز تهیه یک ته دیگ سیب زمینی خوب

بوسیله: سر آشپز گروه آموزشی | نظرها | | دسته بندی: فوت و فن آشپزی

طرز تهیه یک ته دیگ خوب

چگونه یک ته دیگ سیب زمینی خوب داشته باشیم ادامه

ادامه

بهترین روش برای پوست کنند هلو برای انواع دسر

بوسیله: diba | یک نظری | | دسته بندی: فوت و فن آشپزی

ار جای که برش زده بودیم پوست هلو را جدا می کنیم

بهترین روش برای پوست کنند هلو برای انواع دسر ادامه

ادامه

چرا مربا کپک می زند؟

بوسیله: سر آشپز گروه آموزشی | نظرها | | دسته بندی: تکاتی درباره تندرستی, فوت و فن آشپزی

چرا مربا کپک می زندو چگونه از این کپک زدگی جلوگیری کنیک ادامه

ادامه

10 خوردنی آرامش بخش و ضد استرس

بوسیله: diba | یک نظری | | دسته بندی: تکاتی درباره تندرستی, خواص مواد غذایی

10 خوردنی آرامش بخش و ضد استرس

1-از مغزها استفاده کنید کمبود سلنیوم در بدن باعث اضطراب،افسردگی و خستگی می شود. آجیل ها ( مغزه ها) سرشار از سلنیوم هستند ، لذا مصرف مقداری از انواع آن روزانه برای کاهش اضطراب و دل آشوب مفید است. قارچ ، ماهی تن وماهی سالمون نیز حاوی مقادیر مناسبی از... ادامه

ادامه

خواص قارچ

بوسیله: diba | هیج نظری | | دسته بندی: خواص مواد غذایی, خواص میوه ها

خواص قارچ

خواص قارچ قارچ ماده خوراکی است که چربی و کلسترول ندارد و همچنین کلسترول بدن را کاهش می دهد میزان پروتئینی که در قارچ خوراکی وجود دارد قابلیت هضم آن 70 تا 90 درصد است و خواص بسیاری هم دارد که البته 18 درصد اسید امینه ضروری در داخل قارچ... ادامه

ادامه

‌دوغ بهترین نوشابه سنتی حاوی مواد مغذی فراوان

بوسیله: diba | هیج نظری | | دسته بندی: خواص مواد غذایی, خواص میوه ها

‌دوغ بهترین نوشابه سنتی حاوی مواد مغذی فراوان

‌دوغ بهترین نوشابه سنتی حاوی مواد مغذی فراوان   در طول 24 ساعت شبانه‌روز لازم است افراد از مواد لبنی مختلف از قبیل شیر، ماست یا دوغ در کنار سایر غذاهای مصرفی بهره ببرند بدن به انواع گرو‌ه‌های غذایی که حاوی پروتئین، ویتامین‌ها و موادمعدنی برای انجام فعالیت‌های روزمره نیاز... ادامه

ادامه

انجیر درمان کم خونی

بوسیله: diba | هیج نظری | | دسته بندی: خواص مواد غذایی, خواص میوه ها

انجیر درمان کم خونی

انجیر درمان کم خونی فیبر و کلسیم موجود در آن استخوان ها راتقویت می کند، تراکم آن ها را بهبود می بخشد و از بروز پوکی استخوان و بیماری های مشابه پیشگیری می کند انجیر، یکی از میوه هایی است که برای درمان بیماری های مختلف موثر است این میوه... ادامه

ادامه

گیلاس، سودمند در درمان خشکی پوست

بوسیله: diba | هیج نظری | | دسته بندی: خواص مواد غذایی, خواص میوه ها | تگها : , ,

گیلاس، سودمند در درمان خشکی پوست

مصرف گیلاس در درمان خشکی پوست سودمند است گیلاس جزو گروه میوه‌هاست و هر 100 گرم آن 72 کیلوکالری انرژی دارد و 16 درصد آن را کربوهیدرات‌ها شامل می‌شود که نیمی از آن را گلوکز و بقیه آن فروکتوز و دیگر قندها تشکیل می‌دهد.هم‌چنین این میوه، مقدار کمی حدود 1.4... ادامه

ادامه

طالبی، معجزه‌اي در خون‌ رساني

بوسیله: diba | هیج نظری | | دسته بندی: خواص مواد غذایی, خواص میوه ها

طالبی، معجزه‌اي در خون‌رساني

طالبی، معجزه‌اي در خون‌رساني برخي از ميوه‌هاي تابستاني همچون طالبي باعث تقويت سيستم ايمني بدن و خون‌رساني بهتر مي شود طالبي ميوه‌اي بسيار كم كالري بوده كه غني از ويتامين ‍c و A است و در خون رساني و تقويت سيستم ايمني بدن نقش بسزايي دارد اين ميوه با ارزش... ادامه

ادامه