همه ی مطلب در:خواص مواد غذایی

طالبی، معجزه‌ای در خون‌ رسانی

بوسیله: diba | هیج نظری | | دسته بندی: خواص مواد غذایی, خواص میوه ها

طالبی، معجزه‌اي در خون‌رساني

طالبی، معجزه‌ای در خون‌رسانی برخی از میوه‌های تابستانی همچون طالبی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و خون‌رسانی بهتر می شود طالبی میوه‌ای بسیار کم کالری بوده که غنی از ویتامین ‍c و A است و در خون رسانی و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی دارد این میوه با ارزش... ادامه

ادامه

خواص میوه انبه

بوسیله: diba | نظرها | | دسته بندی: خواص مواد غذایی, خواص میوه ها

خواص میوه انبه

این میوه، سرشار از مواد غذایی و فایتوکمیکال‌ها است و به عنوان شاه میوه نیز معروف است. در آیین بودا، از این میوه به عنوان میوه بهشتی یاد شده است کمک به حذف ضایعات روده بزرگ و درمان اسهال از جمله خواص درمانی انبه است. ادامه

ادامه

خواص کلم بروکلی

بوسیله: diba | هیج نظری | | دسته بندی: خواص مواد غذایی

broccoli

خواص کلم بروکلی   پوکی استخوان به جهت کاهش جذب کلسیم توسط بدن صورت می‌گیرد. تحقیقات می‌گوید با خوردن کلم بروکلی و ماست می‌توان به روند تشکیل استخوان سرعت بخشیده و از بروز این بیماری پیشگیری کرد بروکلی دارای ویتامین ث، کا و نیز سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده... ادامه

ادامه

خواص میوه آوواکادو

بوسیله: diba | هیج نظری | | دسته بندی: خواص مواد غذایی

Avocado

خواص میوه آوواکادو آووکادو نام درخت و میوهٔ آن درخت است. این درخت در مناطق گرم و استوایی می‌روید و میوه‌ای سبز رنگ با هسته‌ای درشت دارد ترکیبات شیمیایی آووکادو چرب است و دارای اسیدهای آمینه مختلف مانند سیستین  ، تریپتوفان و تیروسین  می باشد . در تحقیقات جدیدی که... ادامه

ادامه

خواص میوه توت فرنگی

بوسیله: diba | هیج نظری | | دسته بندی: خواص مواد غذایی

strawberry

خواص میوه توت فرنگی دریافت مقادیر بالای ویتامین C که در دسته آنتی‌اکسیدان‌ها است. از فعالیت رادیکال‌ های آزاد جلوگیری کرده و روند پیری را در بدن به تأخیر می ‌اندازد. به این دلیل است که خوردن این میوه به خصوص برای سیگاری‌ ها و یا افرادی که در شهرهای... ادامه

ادامه